sáb 28 de feb
|Hacienda Santiago Padel Club
Pádel & Hipopresivos
Evento especial del mes, en Hacienda Pádel (Santiago, N.L)
Horario y ubicación
28 feb 2026, 9:30 a.m. – 11:30 a.m.
Hacienda Santiago Padel Club, Dr. González S/N, Huajuquito, 67318 Santiago, N.L., México
Acerca del evento
30 minutos de HIPOPRESIVOS, favor de considerar lo siguiente:
Los ejercicios hipopresivos no se recomiendan en personas con problemas cardíacos o procesos inflamatorios graves. Durante el embarazo hay adaptaciones, ya que generan presión intraabdominal; en estos casos solo se permiten trabajan las pautas posturales y respiratorias sin retención de aire y bajo supervisión. Las personas con hipertensión pueden practicarlos únicamente si están medicadas y con control médico, iniciando de forma progresiva y con apneas cortas. Antes de comenzar se aconseja consultar con un profesional de la salud e informar cualquier condición médica, ya que la participación es responsabilidad del alumno.
✅ Ven en ayuno para que puedas hacer los hipopresivos cómodamente.
PÁDEL: vente solo o con pareja. Habrá un mini torneo con premios para el primer lugar. Trae tu pala po renta una por $50 directamente en el club. Torneo multi nivel. Premio para los ganadores!
El club de Pádel…
Entradas
Pádel & Hipopresivos
Trae tu pala de pádel o renta una en el club.
De $250.00 a $900.00
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Total
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